Super XIV
Bonjour à tous,
Hier victoire 34 à 7 des Crusaders (Christchurch, Canterbury) face aux Waratah (Sydney, New South Wales).Pas moins de six "all blacks" sur le terrains et quelques "wallabies"!
Après cette victoire , mes amis Néo Zéd me diront:
-"it's the best team in the world!".
-"Probably yes... just after the french one's" je réponds avec le sourire (1/4 finale coupe du monde oblige!!!).
Sur le plan Triathlètique, après la déculotté de Wellington, la préparation de Mooloolaba et de New Plymouth continue!
Après cinq mois de préparation intense , il était temps de relâcher un peu la pression car ,après tests , le corps en avait bien besoin!
Maintenant "Fingers Crossed" pour la suite en espérant que la phase de récup soit suffisante :-D
Ps1:Alp Vs. Outwork - Fiesta Elektronika (Paolo Aliberti Reprise). Ca fait sourire, danser et tapper dans ses mains tut tut tut.
Ps2:C'est assez surprenant de tomber sur des Cèpes lors de footing en foret...Néo-zélandaise!
March 21, 2008 at 8:49 PM | Comments (0)
C3H6O3
Bonjour à tous,
Je dois vous avouer que je ne sais pas par ou commencer...
Ce week-end avait lieu le championnat d' Océanie de triathlon à Wellington.Aprés un hiver très studieux et un mois de février particulièrement intense, j'abordais cette course plutôt confiant tout en sachant que je risquais de manquer d'un peu de fraîcheur en fin de course compte tenue du peu de répit observé (5 jours) par rapport au travail accompli.
J'avais raison, j'ai manquer de fraîcheur mais dés le début de course.
En effet, je vire 4ème à la première bouée (400m) après quoi je suis incapable de poser la moindre allure, le coeur s'emballe et j'ai l'impression que mes muscles ne sont pas oxygénés.
Malgré tout, j'arrive tant bien que mal à sortir de l'eau avec Bevan Docherty...qui me lâche des les premiers mètre à courir!
Finalement je me retrouve esseulé, les poumons qui brûlent,a bloc dans les roues après 10 kms de vélo, je saute sur un demie tour et je décide d'arrêter là le spectacle et je me cache derrière la première voiture garée sur le bord de la route. Il me faut une bonne dizaine de minute pour retrouver mon souffle , rejoindre l'aire de transition et rentrer à la maison. QUE DU BONHEUR.
Malgré tout cela fait plaisir de retrouver le chemin des parcs à vélo et des départs houleux!
Cette course servait d'entraînement test, elle a démontré qu'effectivement je m'étais entraîné dur... Je serais prêt dans trois semaines pour la première coupe du monde de la saison à Mooloolaba en Australie.
A bientôt Laurent.
ps: Merci à Olivier (Marceau) pour son récit de sa course la semaine dernière en Australie, ça me fait chaud au coeur de voir que l'on a partager les mêmes sensations!
ps2: Un week-end passé avec Cédric (Primault) et Caro qui sont eux aussi en NZ , ça fait plaisir! Mmm.
ps3:C3H6O3 est la formule chimique de l'acide lactique, i can feel it!
March 10, 2008 at 12:25 AM | Comments (0)
Lancement!
Bonjour à tous,
9 mars 2008 début officiel de la saison triathlétique à Wellington avec le Championnat d' Océanie .:.plus d'infos.:.
L'entraînement de février toujours concocté par Laurent Cébélieu fut (très) intense ici ,à Christchurch .Cette course tombe donc à point à trois semaines de la première coupe du monde en Australie.
Décollage pour Wellington prévu jeudi.
Ce dernier mois j'ai aussi participé au Championnat du Canterbury de triathlon , probablement le parcours le plus exigeant que je connaisse!
Course effectuée avec tout le groupe d'entraînement de Rolly Christon (le coach référence ici à Christchurch), je remporte la course devant Jarmo Haast et Thjis Hubert .:. Résultats ici.:.
A très bientôt Laurent.
Ps: Bravo à mes coéquipiers de l'équipe de France militaire de triathlon pour leurs performances au Championnat de France interarmées de cross!
Ps2:Merci aux années 80 pour ces tenues magiques! Aucun rapport mais ca me fait plaisir. GERT VAN T le retour, merci Didier (mon kiné préféré).
March 4, 2008 at 9:19 PM | Comments (0)